Чихаю каждый день причины. Что делать, если часто чихаешь. Неприятные симптомы по утрам могут возникнуть из-за

Под чиханием понимается возникновение непроизвольного резкого рефлекторного выдоха через нос и рот вследствие раздражения слизистой оболочки полости носа. Чихание является физиологической функцией защитных безусловных рефлексов, проявляющихся удалением инородных частиц из дыхательных путей.

Процесс чихания представляет собой резкое и форсированное выдыхание через носоглотку, осуществляемое после глубокого и короткого вдоха. Чихание появляется при раздражении слизистой оболочки, выстилающей полость носа. Рассмотрим все возможные причины частого чихания.

Причины частого чихания

Наиболее распространенными причинами частого чихания являются резкие запахи, пыль, пыльца растений, яркий свет, частички перхоти, шерсти, ногтей животных и др. Одновременно с этим трава, пыльца растений, чешуйки кожи животных, плесень и частички домашней пыли относятся к потенциальным аллергенам, провоцирующим чихание.

Нередко в качестве раздражающих веществ выступают парфюмерные продукты и табачный дым. Чтобы наиболее эффективно удалить вредные вещества, начинается чихание, которые сопровождают выделения из носа (насморк), зуд слизистой носа, отек слизистой носа, покраснение глаз и слезотечение.

Частое чихание может быть первым симптомом некоторых заболеваний, к примеру, острого ринита, возникшего на фоне ОРВИ. При беременности чиханием может сопровождаться беременных, связанный с гормональными изменениями, происходящими в организме женщины.

Одним из главных признаков возникновения является появление периодических продолжительных приступов чихания на фоне зуда в носу и затруднения носового дыхания. При этом общее недомогание отсутствует.

К наиболее вероятным причинам чихания относятся:

воздействие физических раздражителей, механических провокаторов;
оказание воздействия аллергенами, посредством которых усиливается рефлекторный процесс чихания. Наиболее активно в данном случае чихание проявляется на шерсть животных, наличие плесени, пыльцу растений или обилие пыли. У некоторых людей подобная реакция может возникнуть от специфического запаха человека;
влияние химических веществ, накапливающихся в носоглотке под воздействием респираторного заболевания;
свечение яркого солнечного света;
оказание воздействия резкими колебаниями температуры.

Кроме этого, возможно наличие пищевой аллергии, в результате которой, кроме отека появляется и чихание. Не менее серьезной проблемой является сезонная аллергия, в связи с которой у людей появляется плохое с самочувствием в периоды бурного цветения аллергенов.

Лечение частого чихания

Для проведения лечения частого чихания нужно обязательно обследоваться на наличие аллергии. При выявлении аллергенов врачом даются рекомендации по налаживанию быта и гипоаллергенной диете. При лечении аллергического ринита широко используются гомеопатические препараты.

Как правило, лечение чихания необходимо в том случае, если у человека развилась стойкая аллергическая реакция на раздражители и сохраняется продолжительное время. Часто особо раздражающей причиной является поллиноз. Тогда очень важно выделение правильного раздражителя, доставляющего дискомфорт.

Основной аллерген выявляется посредством проведения специальных проб, помогающих подобрать необходимое воздействие на организм. Не рекомендуется проведение самостоятельного лечения частого чихания, поскольку велика вероятность, что человек воспользуется средствами, приостанавливающими симптомы, вследствие чего человек будет вновь и вновь подвергаться аллергии.

Также распространенной ошибкой является использование сосудосуживающих капель как основного средства лечения частого чихания. Таким бесконтрольным лечением возможна провокация неблагоприятных последствий и стимулирования иных заболеваний области носоглотки.

Чихание – это физиологическое явление, которое является безусловным защитным рефлексом, способствующим удалению инородных тел из дыхательных путей.

Что происходит при чихании?

При чихании человек резко форсировано выдыхает воздух через носоглотку, это происходит после того, как он делает короткий и глубокий вдох. Кашель и чихание отличаются тем, что в процессе чихания язык прижат к небу, а воздух быстро выдыхается через нос.

Перед появлением чихательного рефлекса у человека в носу появляется ощущение свербежа, они делает глубокий вдох, после чего легкие наполняются воздухом. Далее поднимается мягкое небо, происходит сокращение дужек зева, а язык прижимается к твердому небу. Во время чихания человек непроизвольно закрывает глаза, после чего происходит непроизвольное сокращение диафрагмальных, межреберных и брюшных мышц.

В последнюю очередь во время чихания происходит сокращение мышц гортани и смыкание голосовой щели. Вследствие всех описанных перемен появляется сильное внутригрудное и внутрибрюшное давление, и человек энергично выдыхает воздух. Выдыхание воздуха происходит со скоростью 50 – 100 метров в секунду, при этом давление воздуха равняется 100 мм рт.ст. В выдыхаемом воздухе оказываются как частички слюны, так и элементы слизи, которые при чихании могут распространяться на несколько метров.

Почему возникает чихание?

Возникновение чихательного рефлекса – следствие раздражения слизистой оболочки в носу. Причины чихания могут быть достаточно разнообразными. Тесно связаны чихание и – это реакция организма на воздействие так называемых «пылевых агентов» — пыли, шерсти, пуха, пыльцы, плесени. Раздражают слизистую также летучие вещества — табачный дым, ароматы парфюма.

При резкой смене температур чихательный рефлекс также проявляется очень часто. К примеру, человек может начать чихать, выйдя из дому в яркий солнечный день или попадая на морозный воздух. При этом иногда слезятся глаза при чихании.

У женщин иногда наблюдается частое чихание при беременности непосредственно перед родами. При этом женщина отмечает также утрудненное дыхание носом. Впрочем, насморк при беременности может проявиться на любом ее сроке, так как гормональные изменения в организме способствуют появлению такого симптома. А на ранних сроках беременности чихание может являться одним из симптомов, которые свидетельствуют об интересном положении женщины. Поэтому иногда чихание определяется как косвенный признак беременности, один среди многих других.

Рефлекс чихания определяет защитный механизм, с помощью которого из дыхательных путей удаляются инородные частицы. Однако возникновение чихания при болезнях, которые передаются воздушно-капельным путем, способствует передаче и распространению инфекции.

Чихание у детей чаще всего происходит при простудных заболеваниях. Иногда ребенок может чихать и без проявлений насморка, а только из-за того, что в носу у него много корочек. Чтобы прекратить это явление, нужно только тщательно очистить полость его носа.

Частое чихание по утрам наблюдается в том случае, если у больного развился вазомоторный . Частое чихание и насморк иногда связаны также с искривлением носа вследствие травмы, затруднения дыхания, нарушения самоочищения носа. По утрам человек может чихать и при простуде. Чихание часто связано и с наличием в носу полипов. Постоянное чихание также проявляется, если происходит пересыхание слизистой оболочки вследствие врожденной аномалии носовой перегородки у человека.

Те, кто чихает часто и без определенной причины, имеют повышенную чувствительность организма по сравнению с людьми, которые чихают только во время серьезной простуды.

Если кроме чихания у человека отмечается в носу зуд, но насморка нет, то, скорее всего, это аллергическая реакция. При наличии у человека также субфебрильной или высокой температуры, скорее всего, речь идет идет об острой респираторной вирусной инфекции. развивается под воздействием как вирусов , так и бактерий . Чихание при простуде проявляется при поражении дыхательных путей. Кроме того, чихание может быть одним из симптомов , аллергического ринита , простудных заболеваний .

Чихание при аллергической реакции на специфические факторы окружающей среды проявляется достаточно часто. Чихание и другие признаки аллергии присутствуют в том случае, если на организм действует аллерген. Как правило, аллергии подвержены люди, имеющие к ней генетическую склонность. При аллергии человек чихает приступами — этот процесс может продолжаться без перерыва на протяжении продолжительного периода времени. Чаще всего склонные к аллергии люди чихают в период, когда цветут разные растения и вокруг много пыльцы. Аллергическую реакцию, которая проявляется на пыльцу растений, называют поллинозом . Также аллергической реакцией организма часто является насморк, при котором из носа выделяется прозрачная жидкость. Кроме описанных симптомов при аллергии у больного зудят и слезятся глаза, возникает сыпь. Определяется несколько разных форм аллергических реакций. При аллергическом рините хроническую болезнь провоцируют воспалительные реакции, происходящие вследствие попадания в слизистую носа аллергенов. Развитие вазомоторного ринита — следствие влияния на организм неспецифических факторов — эндогенного или экзогенного .

Кроме указанных причин чихание проявляется при попадании в полость носа инородных предметов, при вдыхании загрязненного воздуха.

Как избавиться от чихания?

При желании сдержать чихательный рефлекс его можно только на некоторое время приостановить, однако остановить полностью его не удастся. Для приостановления чихательного рефлекса нужно сильно зажать крылья носа с помощью пальцев и немного подержать их так. Но следует помнить, что человек, у которого чихание проявляется как следствие любого заболевания, и не должен себя сдерживать. Дело в том, что в процессе чихания наружу выходят микробы, слизь. А если все это задерживается в носоглотке, то под влиянием давления микроорганизмы могут попасть в пазухи носа или в слуховые трубы, что ведет к развитию , .

Чтобы избавиться от чихания при простуде или ОРВИ , важно как вовремя лечить эти заболевания, так и регулярно принимать меры для укрепления иммунной системы. При простуде нужно придерживаться постельного режима, пить много теплой жидкости. Особенно важно следовать этим советам, если у больного отмечается постоянный насморк и чихание.

При гриппе практикуется симптоматическое лечение, в частности, прием жаропонижающих препаратов, если температура тела превышает субфебрильные показатели . Если при этом есть кашель и насморк, чешутся глаза, отмечается зуд в носу, сопли и чихание, то врач может назначить другие препараты, облегчающие эти симптомы.

Также при простуде из глаз могут постоянно выделяться слезы. Иногда больной даже задумывается о том, как вызвать насморк, если у него отмечается утрудненное дыхание. В таком случае нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Сильный насморк, который держится несколько дней и сопровождается заложенностью носа по утрам, требует применения сосудосуживающих капель. Однако все же важнее всего при лечении гриппа и простудных заболеваний устранить ту причину, которая и спровоцировала заболевание.

Чихание при кори преодолеть можно только путем правильного подхода к лечению основного заболевания. Эта болезнь очень заразна, морбилливирус , который провоцирует развитие этого заболевания, передается при кашле и чихании вместе со слизью. Болезнь в основном поражает детей, но если в детстве ею человек не переболел, то моно заразиться и о взрослом возрасте. При этом течение заболевания во взрослом возрасте гораздо более тяжелое, чем в детстве. После излечения иммунитет остается на всю последующую жизнь. На первой, катаральной стадии, сильный насморк и чихание проявляется особенно сильно, до высоких показателей растет температура тела. Для второй стадии заболевания характерны высыпания на лице. При подозрении на корь нужно обращаться к врачу, который назначает схему лечения для облегчения симптомов.

Чихание при ветрянке – один из симптомов этого распространенного заболевания. Ввиду того, что передача болезни проходит воздушно-капельным путем, именно через кашель и чихание возбудитель недуга и распространятся чаще всего. Ветрянка в основном поражает детей, для нее характерно высыпание на кожных покровах. Если у больного диагностирована ветряная оспа, то его в первую очередь нужно изолировать от коллектива. Высыпания обрабатываются раствором марганцовки или раствором бриллиантовой зелени. При наличии осложнений больному показаны , а при осложнении состояния больного бактериальной инфекцией, практикуется применение антибиотиков.

Лечение аллергии – очень непростой процесс, требующий тщательной диагностики и установления точной причины аллергической реакции. При легких симптомах можно обойтись без медикаментозной терапии, следует только по возможности избегать воздействия аллергена. При более тяжелых формах аллергии пациенту назначается прием
кортикостероидов, а также антигистаминных средств. Также важно вести определенный образ жизни – находить время для регулярного закаливания, делать физические упражнения, употреблять пищу, обогащенную витаминами.

Чихание у новорожденных — абсолютно обычное явление, которого не следует пугаться. Чтобы уменьшить частоту его проявления, нужно только чаще проветривать комнату ребенка, делать регулярно влажную уборку, а также чистить нос малыша, в котором накапливается слизь и корочки. Кроме того, младенец может чихать после кормления, а также при простуде. Чтобы убрать слизь или очистить нос при насморке, рекомендуется капать в нос препарат , который помогает размочить корки и слизь.

Следует осознавать, что пытаться избавиться от чихания как от отдельного симптома нельзя. Нужно обязательно установить его причину и лечить ту болезнь, которая и провоцирует данный симптом.

Является симптомом аллергической реакции. С наступлением теплых дней начинается обострение заболевания, приступы учащаются. В качестве аллергенов может быть пыльца растений, трава, плесень, частички пыли и кожи , табачный дым и парфюмерия. Первыми симптомами заболевания являются ощущения раздражения, зуда в носу и глотке, на небе, затем появляется насморк, затрудненное дыхание . Легкая степень заболевания не оказывает сильного влияния на организм, при среднетяжелом и тяжелом течении заболевания происходит значительное снижение качества жизни. Фармакотерапия аллергического ринита нуждается в строгом контроле врача. Самостоятельное возможно только для механического «смывания» аллергенов со слизистой препаратами типа аквамариса, маримера, физиомера.

Воспаление слизистой оболочки носа – одна из наиболее частых причин чихания. Насморк начинается с ощущения сухости и жжения в носу, головной боли и общего недомогания. Это состояние может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом многих инфекционных заболеваний, при которых происходит активизация условнопатогенной флоры, постоянно находящейся в полости рта, носоглотки и носа. Насморк нередко сопровождается повышением температуры, ощущением тяжести , изменением тембра голоса и снижением обоняния. Острый насморк у взрослых проходит обычно в течение 5-7 дней, но велика вероятность возникновения осложнений (синусит, отит и др.).

Повышенная реактивность организма является одной из причин чрезмерной неустойчивости и усиленной раздражительности нервного аппарата слизистой оболочки носа. Наблюдается у лиц, которые страдают общими вегетативными расстройствами. Приступы возникают чисто рефлекторно при воздействии различных климатических факторов, связанных со сквозняками, охлаждением, переменой атмосферного давления.

Независимо от причин чихания сдерживать этот процесс не рекомендуется. Подавление данного рефлекса грозит повреждением барабанной перепонки. Кроме того, если зажимать крылья носа при чихании, велика вероятность попадания слизистого содержимого в устья слуховых труб, что приведет к развитию острого отита, гайморита и прочих заболеваний. Не стоит забывать о безопасности окружающих во время вашего чихания, ведь более миллиона микробов вылетает из носовых проходов со скоростью более 100 м/с, а остановить их может только чихающий.

Причины

Постоянно чихаю и насморк, в чем причина подобных симптомов? Чаще всего такие нарушения как заложенность и чихание наблюдаются в случае проникновения в организм вирусной инфекции.

Если постоянный насморк и чихание не сопровождаются другими признаками заболевания (слабость, отсутствие аппетита, боль в мышцах), то это может свидетельствовать о постепенном развитии патологического процесса.

Как правило, после проникновения в организм человека болезнетворному вирусу необходимо 1-3 дня, чтобы проявить себя. Длительность инкубационного периода может варьироваться в зависимости от типа самого вируса и индивидуальных особенностей человека.

Помимо заложенности носа и чихания появляются и другие симптомы, благодаря которым может быть составлена полная клиническая картина болезни.

Если человек обладает крепким иммунитетом, симптомы респираторно-вирусного заболевания могут быть слабо выражены. Поэтому постоянное чихание и ринит на фоне нормального самочувствия — явление достаточно распространенное.

Почему больной постоянно чихает? Причины такого патологического явления также могут быть связаны с развитием аллергической реакции. Чаще всего данное нарушение возникает в весенне-летний период года, во время цветения растений.

Также человек может постоянно чихать под влиянием и других аллергенов. Например, раздражителем нередко выступает пыль, плесень, средства бытовой химии, шерсть животных и прочее. Аллергическая реакция, помимо чихания и ринита, часто сопровождается и таким симптомом, как красные, отечные, слезящиеся глаза.

Кроме этого, причины постоянного чихания и насморка могут быть следующие:

излишняя сухость слизистой, возникающая вследствие бесконтрольного использования сосудосуживающих капель для носа, сухого воздуха в комнате, нарушения функции капилляров;
механическое повреждение полости носа, наличие инородного тела в носу;
полипы в носу — новообразование небольшого размера, нарушающее дыхание;
нарушение гормонального фона. Постоянно чихаю и течет из носа — с такой проблемой к специалисту часто обращаются беременные женщины, объясняется данное нарушение гормональным сбоем и, как результат, постоянным воспалением слизистой. Подобное явление может наблюдаться и у женщин во время менопаузы.

Постоянное чихание и ринит в детском возрасте

Возникновение чихания и насморка в детском возрасте провоцируют те же причины, что и у взрослого человека. Имеются лишь некоторые нюансы, а именно:

аденоидит чаще всего развивается именно у детей. Мамы и бабушки часто откладывают визит к специалисту, пытаясь самостоятельно нормализовать состояние ребенка. Именно поэтому в большинстве случаев данное заболевание диагностируется на поздних этапах развития, когда без хирургического вмешательства уже не обойтись.
аллергический насморк в детском возрасте возникает реже, чем у взрослых. Такие симптомы как постоянное чихание и ринит у маленьких детей в редких случаях связаны с развитием аллергической реакции. У детей первого года жизни аллергия, чаще всего, проявляется кожными высыпаниями.
организм ребенка очень остро реагирует на чрезмерную сухость воздуха в помещении и наличие в нем токсических веществ. Реакция на сигаретный дым или хлор в водопроводной воде часто проявляется именно чиханием и насморком.
в крайне редких случаях у детей диагностируется нейровегетативный насморк. Это заболевание встречается, в основном, у взрослых, реже — у подростков в период полового созревания.
причиной возникновения ринита и чихания у детей очень часто выступает инородное тело в полости носа.
Если иные признаки простудного заболевания отсутствуют, то носовые ходы ребенка необходимо обследовать при помощи эндоскопа на наличие мелких деталей игрушек, косточек яблок и прочего.

Также у многих новорожденных может возникать и, так называемый, физиологический насморк.

Данное состояние не является патологией и не требует медицинского вмешательства. Таким образом организм маленького ребенка подстраивается к условиям окружающей среды. С помощью чихания носовая полость новорожденного очищается от скопившейся за период беременности слизи.

Для того, чтобы облегчить состояние ребенка в данной ситуации, необходимо обеспечить оптимальные климатические условия в детской комнате — следить за температурой воздуха (она не должна превышать 20-22 ºС), регулярно проводить влажную уборку и проветривать помещение, использовать специальный увлажнитель воздуха.

Как правило, данное явление проходит самостоятельно через 2-3 месяца. Однако не стоит исключать и развитие простудного заболевания, поэтому консультация педиатра необходима.

Особенности лечения

Что делать, если постоянно чихаю? Устранить неприятный симптом помогут регулярные промывания полости носа. Для выполнения такой процедуры рекомендуется использовать такие средства, как:

препараты на основе морской воды;
отвары и настои лекарственных растений;
раствор йода, фурацилина, перманганата калия;
раствор поваренной или морской соли.

Постоянно заложен нос и чихаю, как нормализовать состояние? Для лечения могут применяться капли и спреи в нос. Подбираются медикаментозные препараты в зависимости от причины нарушения.

Если постоянный ринит и чихание являются следствием аллергической реакции организма, для устранения подобных симптомов используются такие лекарства, как: Зиртек, Кларитин, Теридин. Данные препараты способствуют сужению кровеносных сосудов, устранению чихания и зуда.

При насморке любой этиологии высокую эффективность показывают средства Нокспрей, Санорин, Назол, Отривин, Тизин.

Эффективное сосудосуживающее действие оказывают такие препараты, как Ксилометазолин, Оксиметазолин, Тетризолин.

Для устранения воспаления и снижения раздражающего воздействия сухого воздуха могут применяться специальные назальные мази — Оксолиновая, Бороментоловая.

Также для внутреннего применения полезно использовать средства, укрепляющие защитные силы организма (экстракт эхинацеи, витамин С).

Причины таких нарушений как насморк и чихание, не сопровождающиеся другими симптомами заболевания, могут быть различны. Только специалист сможет установить, что именно поспособствовало возникновению подобного явления и назначить соответствующую программу терапии.

Самолечение в большинстве случаев не только не решает проблему, но и может спровоцировать развитие тяжелых осложнений.

В зависимости от того, где именно вы находитесь в процессе чихания, это может быть как неловкий момент, так и достаточно забавный. Особенно ситуация усложняется, если вы где-то, где атмосфера требует серьезности и тишины. А вообще, что происходит во время чихания? Это выглядит достаточно странно. Оказывается, процесс этот довольно сложный. Давайте рассмотрим его детально. Чем опасно чихание? Как оно начинается? Почему кто-то чихает так громко? На все вопросы есть ответ!

Все начинается в носу, но происходит в голове

Если вы хотите прослыть ученым, можете запомнить официальный термин на латыни: чихание называется «стернутацией». Когда это происходит, имеют место сразу два процесса. Первый — респираторный, это стимул, вызывающий чихание. Вы наверняка знакомы с этим ощущением, оно может напоминать щекотку в носу, а иногда даже сопровождается дискомфортом в животе. Когда вы начинаете ощущать что-то подобное, это сигнал о чихании, которое будет вызвано работой нерва, связывающего нос с определенным участком мозга, отвечающим за рефлекторную реакцию. В работу вовлекается не только респираторная система, но и кровообращение, и мышцы. Удивительно, что участок мозга, отвечающий за чихание, был установлен благодаря пациентке с онемевшим лицом, которая не могла чихать или зевать. Ученые обнаружили поврежденные нервы в ее мозге и установили, что именно они отвечают за определенные реакции организма.

Тело готовится к чиханию

Когда вы чихаете, жидкость из носа вылетает на большой скорости, поэтому тело рефлекторно подготавливается к моменту — мышцы в верхней половине тела напрягаются, стабилизируя вашу позу. Это стремительный процесс, во время которого мышцы горла сокращаются, а мозг приказывает глазам закрыться. Сокращаются и мышцы рта, что и гарантирует силу чихания, во время которого несколько тысяч микроскопических капель вылетают из носа и рта.

Останавливается ли при этом сердце?

Есть поверье, что во время чихания останавливается сердце. Отчасти это правда. Когда тело подготавливается к чиханию, вы глубоко вдыхаете. Это, в сочетании с сокращением мышц, создает давление на грудь, из-за чего сердцебиение останавливается. Давление падает. Но это происходит не только из-за чихания, но и, например, во время кашля.

Можно ли навредить глазам, если их не закрывать?

Это еще один миф. Считается, что открытые глаза при чихании могут пострадать. Это просто выдумка! Глаз удерживают шесть различных мышц, так что повредить орган зрения простым чиханием попросту невозможно. Даже если бы какая-то мышца пострадала, полностью потерять глаз все равно не вышло бы.

Почему некоторые чихают несколько раз подряд

Когда раздражитель застревает в носу, далеко не все люди могут избавиться от него одним чиханием. Некоторым приходится чихать дважды или трижды. Так что не думайте, что кто-то делает это специально, просто этот человек не умеет эффективно чихать.

Человек создает настоящее облако жидкости при чихании

Чихание может быть достаточно неприятным, особенно если вы в машине или возле окна. Ученые устанавливали камеры с высокой скоростью кадра и снимали ими чихающих людей. В результате были получены кадры, показывающие, как жидкость из носа и рта распространяется после чихания. Она образует настоящее облако!

Почему кто-то чихает тихо, а кто-то громко?

Некоторые чихают так тихо, что вы даже не понимаете, желать ли человеку здоровья, а другие делают это так громко, что это кажется, скорее, звуком автомобильного гудка. В чем же дело? Вероятнее всего, это связано с объемом легких. Чем они объемнее, тем громче чихание. Кроме того, все зависит от контроля. В обществе человек старается сдержаться, а дома чихает громче. Это и служит причиной того, что кто-то чихает как мышка, а кто-то — оглушительно громко.