Какие лекарства запрещены в тайланде. Какие лекарства нельзя брать в Таиланд. Средства от солнечных ожогов

Сегодня пост на одну из моих самых нелюбимых тем — про то, какие лекарства взять в Таиланд или любую другую страну с тропическим климатом. В принципе, состав моей аптечки для путешествий не особо меняется в зависимости от пункта назначения.

Вы можете продолжить чтение или посмотреть Видео про то, как выглядит моя аптечка в Тайланд и другие тропические страны:

Подробно про выбор надежной страховки писала по ссылке:

В видео я говорила о страховке, поэтому ниже список страховых, которыми я пользуюсь в путешествии:

Страховка для Таиланда — самая надежная страховка у ☜ при заказе по ссылке скидка 10%. У них ассистанс Mondial (лидер на мировом рынке туристического страхования).

Из более дешевых вариантов можно брать:

Либерти (положительный опыт), Альфа Страхование (положительный опыт), ERV (платит даже при неоднозначных случаях),

Страховка для Индии — Либерти (не обращалась)

Страховка во Вьетнам — Либерти

Страховка в Мексику — РЕСО

Для шенгена — Либерти или Согласие

Перед поездками я сравниваю цены на страховки на сайте (этот сервис сравнивает цены и условия страхования 16-ти страховых компаний), читаю в интернете отзывы о работе страховых компаний и ассистанса в конкретной стране, покупаю страховой полис тоже онлайн через Черехапу.

Список лекарств в отпуск (в Тайланд):

1. Активированный уголь

2. Терафлю (Teraflu) или любой другой растворимый порошок от простуды, если вы привыкли пить его дома. Например, в Мексике и странах Европы «Терафлю» продается повсеместно, а в странах Азии (Тайланде, Вьетнаме, Лаосе, Малайзии) найти порошок практически невозможно. Все средства по борьбе с первыми симптомами простуды представлены только в виде таблеток

3. Спазмалгон или другое обезболивающие лекарство

4. Аспирин, парацетамол, кетанов

5. Мазь от герпеса (Ацикловир)

6. Таблетки от кашля

7. Капли для носа (Називин)

8. Таблетки от болящего горла (Септефрил, Ацц)

9. Лекарство от аллергии (Супрастин)

10. Лекарство от расстройства желудка

11. Пластырь бактерицидный. Его важно всегда иметь при себе, особенно в Азии, где очень часты аварии и падения с мотоциклов

12. Йод. Аналог йода в Тайланде называется «Бетадин» (Betadine). Баночка желтого цвета, можно купить в аптеках и в 7/11, стоит около 40 бат (1.2$) за баночку

13. Фенистил-гель — это лекарство уменьшает зуд от укусов комаров

14. Вата, бинт

Можно везти с собой и другие лекарства, но моя аптечка в путешествие обычно содержит только перечисленные выше препараты, которых вполне хватает.

Страховка в Тайланд

✓ При серьезном недомогании не стоит полагаться на самолечение и следует сразу же обратиться к врачу. Для этого неплохо было бы заранее обзавестись страховкой, так как лечение за границей, в том числе в Тайланде и других странах Азии, и уж тем более Европы, очень дорогое.

✓ За зиму дважды обращалась по страховке в госпиталь на острове Самуи. Лечение больного горла в Таиланде обошлось мне в 400$. Может, я бы его не лечила, но болезнь длилась 2 месяца и прогрессировала. В какой-то момент я перестала разговаривать вообще. Пришлось звонить в страховую компанию. Направили в госпиталь, лечение полностью оплатила страховая.

Контактные линзы

1. Контактные линзы продаются в Тайланде, но не все бренды, поэтому лучше привезти их с собой с запасом

2. Раствор для линз Renu есть в аптеках в каждой из стран Юго-Восточной Азии и Европы, в Мексике найти его тоже не составляет особого труда.

Средства личной гигиены для женщин

В Тайланде продаются разные прокладки, но Always нет. Также очень сложно найти тампоны. Можно найти тампоны без аппликатора, но с апликатором — большая редкость. Видела тампоны с апликатором только в супермаркетах Tesco Lotus, стоит более 100 бат за маленькую упаковку. Tampax в Тайланде найти не удалось.

✓ Лекарственное вещество, содержащееся в каждом препарате, имеет международное название. Найти его можно в интернете, после чего показать фармацевту название вещества на латинице. Работник аптеки должен выдать аналог необходимого вам лекарства.

✓ Обязательно берите с собой солнцезащитный крем, желательно с фактором защиты от 50, особенно если у вас чувствительная кожа. Также кремы можно купить на месте. Например, в Тайланде крем Nivea стоит порядка 300 бат (10$) за тюбик. Еще хорошо помогает кокосовое масло, которое широко распространено в Тае.

✓ В первые дни не налегайте на уличную еду, хорошенько мойте фрукты и овощи перед употреблением, пейте побольше воды (только не из-под крана)

✓ Я долгое время покупала воду в бутылках в 7/11, а потом привыкла к тайской воде и начала покупать фильтрованную воду из автоматов. Из-под крана воду не пила

✓ Прививок от малярии и лихорадки денге не существует, поэтому лучшая защита — это не ходить по джунглям в предзакатные часы, а дома пользоваться фумигатором, который лучше всего прихватить с собой из России.

✓ Жидкость и пластинки для фумигатора можно купить в тайских супермаркетах. Спрей от москитов продается в любом магазине 7/11. Там же за 18-20 бат (0.5$) можно купить упаковку спиралей от комаров. Их обычно поджигают и ставят под стол на улице или в проветриваемом помещении

Ну что, вроде ничего не забыла? А что лежит в вашей аптечке в отпуск?

Всем здоровья, и пусть ваша аптечка так и останется лежать в чемодане!

С уважением,

Решив отправиться на отдых в дальние страны, турист нередко озадачивается не только правильным выбором одежды для поездки, но и тем, какие медикаменты могут понадобиться в случае возникновения непредвиденных проблем со здоровьем. К счастью, Таиланд относится к тем государствам Юго-Восточной Азии, в которых ассортимент аптечных товаров очень широк, качество лекарств не вызывает сомнения, цены на медикаменты ниже в 2-3 раза, а хорошую аптеку можно найти в любом, даже не очень крупном, городке. Исключение составляют лишь отдалённые небольшие острова. Стоит также помнить, что наличие страховки гарантирует туристу выдачу необходимых лекарств непосредственно в больнице, куда он обратился с жалобами.

Однако во время путешествия могут возникать незначительные проблемы с самочувствием, устранить которые можно самостоятельно без обращения к врачу. Тем более, бывают моменты, когда в больницу обратиться в кратчайшие сроки невозможно. Вот для этого и нужна небольшая личная аптечка, собранная накануне перед поездкой. Многие отдыхающие утверждают, что одно только её присутствие в рюкзаке делает путешествие комфортнее и спокойнее.

Ниже приведён список из десяти наиболее важных медицинских препаратов, которые могут пригодиться во время отдыха в Таиланде:

1. Болеутоляющие средства

В личной аптечке обезболивающие средства, пожалуй, одни из наиболее важных. Выбор конкретных препаратов полностью зависит от туриста, однако лекарства, которые попадут в дорожный набор, должны помогать при головной, зубной и мышечной боли.

2. Жаропонижающее средство

Стоит взять только проверенный препарат, способный понизить высокую температуру. Это могут быть лекарства с содержанием парацетамола или ибупрофена. Таблетки, драже и спреи для горла, от кашля и насморка брать не нужно. В аптеках страны их выбор огромен, а качество выше. Для определения температуры также пригодится электронный термометр.

3. Антигистаминные средства

В незнакомой обстановке и климате аллергия может проявиться даже у людей, которые никогда не жаловались на этот недуг. Солнце, укусы насекомых и медуз, фрукты и соки могут вызвать высыпания, воспаления, насморк и прочие симптомы аллергии. В путешествие стоит взять универсальное средство, способное побороть аллергическую реакцию в кратчайшие сроки.

4. Препараты при расстройстве желудка

Кулинарные эксперименты, неведомые для организма специи и овощи способны сыграть злую шутку с любым туристом. На это случай стоит прихватить несколько десятков таблеток активированного угля, средства от изжоги, вздутия и тошноты. В странах с жарким тропическим климатом туристам стоит быть осторожными с пищей и водой. Несмотря на кажущуюся простоту заболевания, врачи не советуют затягивать лечение расстройств ЖКТ самостоятельно. При повышении температуры тела, слабости, потливости и общем ухудшении состояния больного во избежание тяжёлых последствий отравления нужно немедленно обратиться в ближайшую больницу.

5. Пластыри, и эластичный бинт

Эти незатейливые средства пригодятся при порезах и незначительных растяжениях мышц. Пластырь должен быть влагостойким, а длина эластичного бинта не менее трёх метров.

6. Антисептические и дезинфицирующие средства

В дорожной сумке под рукой всегда должен находиться флакон с антисептическим спреем или гелем. Он обязательно пригодится в условиях, когда нет возможности вымыть руки с мылом. А в случае ссадин или порезов, которые чрезвычайно долго заживают в условиях тропиков, очень поможет йод или перекись водорода.

7. Влажные салфетки

Этот незаменимый в путешествии предмет гигиены продаётся в Таиланде далеко не везде, к тому же цена на него очень высока.

8. Средства от солнечных ожогов

Не нужно напоминать о том, что в Таиланде, который находится близко к экватору, солнечная активность очень высока. И лучшим средством защиты от губительного ультрафиолета станет солнцезащитный крем с самым высоким фактором защиты. Если по каким-то причинам уберечься от солнечных ожогов не удалось, на помощь придут кремы, гели и пенки с пантенолом. В стране есть немало таких средств, в их состав входят натуральные ингредиенты. Кстати, наиболее распространённым и эффективным средством от ожогов здесь считается кокосовое масло, которое быстро снимает воспаление кожи и снижает риск образования волдырей.

9. Средства от комаров и насекомых

Вопрос о защите от укусов комаров возникает в Таиланде повсеместно. Влага и тепло идеальны для обитания этих насекомых. Защищаться от них нужно не только из-за возможных неприятных покраснений и раздражений в месте укуса, но и для предотвращения заражения малярией. Лучшее средство от комаров – фумигатор. Прибор и пластинки лучше взять с собой, поскольку в Таиланде они стоят дороже, чем на отечественном рынке. Если всё же укусов комаров избежать не удалось, от воспалений и припухлостей хорошо помогают гели на основе активного вещества диметиндент.

10. Лекарства личного пользования

В этот пункт входят все те лекарства, которые туристу назначил врач ещё до поездки. Не стоит надеяться, что в Таиланде можно будет докупить какое-то лекарство. Зачастую, точный аналог найти в местных аптеках крайне сложно.

Однако основным и самым важным составляющим аптечки путешественника должна стать хорошая медицинская страховка. Медицинские услуги и лечение в Таиланде качественные, но дорогие.

Многих путешественников очень интересует вопрос: «Какие лекарства взять в Таиланд?» . Всем известно, что аптечка в дорогу не бывает лишней даже при однодневной поездке за город в своей стране. Что уж говорить про длительный отдых в Таиланде, где совершенно непривычный для наших людей климат с высокой среднесуточной температурой и повышенной влажностью, абсолютно другая местная пища, к которой многие желудки оказываются не готовы, а также великолепные возможности для активного отдыха, который иногда заканчивается получением травм. Поэтому даже в случаях, когда вы изначально правильно подготовились к поездке в Таиланд и приобрели лучшую по цене и условиям страховку для путешествий (советую использовать для сравнения всех предложений и онлайн оформления), лучше все-таки иметь некоторый набор медикаментов.

Какие лекарства от простуды взять в Таиланд

Вообще аптек в Таиланде хватает, а ассортимент медикаментов весьма обширен, однако тайская письменность и незнакомый язык превращают приобретение лекарственных препаратов в аптеках страны в сложную процедуру. Кроме того, множество лекарств в Таиланде предназначено только для местного рынка и реализуются под совершенно незнакомыми для наших людей наименованиями. Поэтому существует проверенный временем список лекарств, взять в Таиланд которые лучше из дома.
Прежде всего, необходимо взять в Таиланд лекарства от простуды. На первый взгляд идея кажется немного бредовой, ведь Страна Улыбок полностью расположена в тропиках. Однако главная опасность заключается в повсеместном использовании кондиционеров. И если в отеле Таиланда вы сами можете отрегулировать температуру в комнате, то в закрытом транспорте, магазинах, музеях, кафе и ресторанах кондиционеры работают вовсю. При этом опасность заключается не столько в переохлаждении (+20 по Цельсию это ведь далеко не мороз), а в разнице между уличной температурой и температурой в указанных помещениях, которая плохо переносится организмом.

В результате очень быстро развиваются симптомы лёгкой простуды: насморк, боль в горле, мышечная боль, легкий озноб и повышенная температура. Разумеется, у всех все индивидуально и сочетание таких симптомов может отличаться от случая к случаю. Какие же противопростудные лекарства взять в Таиланд? У тайцев почему-то принято лечить всех туристами убойной дозой антибиотиков, которые не только помогают победить простуду, но и негативно сказываются на организме (печени и почках). Кроме того, приём антибиотиков сразу перечеркивает возможность употребления алкогольных напитков, включая вкусное пиво Таиланда, без которого многие туристы не представляют свой отдых в этой стране.

Поэтому лучше запастись таблетками или порошками на основе парацетамола, который является самым щадящим анальгетиком с отличными противовоспалительными свойствами. Желательно приобрести препарат, в котором одна таблетка или пакетик содержит 500 мг указанно вещества. Из известных марок могу порекомендовать Колдрекс, Терафлю, Ринзасип, Фервекс. Указанные препараты можно найти и в тайских аптеках, однако почему-то их дозировка меньше, чем принята в Европе.

Также весьма хорошо помогает от простуды препарат, продающийся в тайских аптеках без рецепта под названием TIFFY dey. Достаточно принять пару таблеток перед сном вечером и пару утром – и все признаки простуды должны полностью исчезнуть. Немаловажно и то, что препарат избавляет от необходимости установки «сухого закона» для себя: таблетки можно запивать пивом, вином или другим слабоалкогольным напитком. Если вы привыкли к другим препаратам от простуды и уверены в их эффективности – возьмите их в Таиланд.

Средства от солнечных ожогов

Получить солнечный ожог в Таиланде проще простого при длительном нахождении на солнце без использования солнцезащитного крема. Многие туристы, стремясь поскорее получить красивый коричневый загар, пренебрегают защитным кремом. Или начинают им пользоваться, а затем замечают, что кожа темнеет не так быстро, как того хотелось бы. В результате после очередного купания крем не используется, а к вечеру кожа краснеет и начинает болеть, также вызывая озноб и температуру.

Если вы постоянно «обгораете» на курортах, возьмите в Таиланд препарат из группы репарантов под названием Пантенол, который выпускается в форме спрея, мази и крема. Наносить препарат на кожу нужно тонким слоем 3-4 раза в сутки, при этом кожа приятно охлаждается и происходит быстрое заживление. Похожего эффекта (охлаждения и заживления кожи) можно добиться, используя продающийся повсеместно гель на основе алоэ (зеленого цвета). Еще один эффективный наружный препарат для ускорения регенерации тканей, называется Солкосерил – активирует метаболизм клеток кожи.

Зачем брать в Таиланд болеутоляющие средства

Естественной реакцией организма, вызванной переменой климатического пояса, длительными переездами и перелетами во время путешествия, является утомление. Если вы решили и выбрали авиарейс с длительной пересадкой, нужно быть готовым к тому, что утомление может сопровождаться сильной головной болью, болью в области спины и шеи, болью в верхних и нижних конечностях. Неприятные болевые ощущения могут возникать и в случаях травм (растяжений, ушибов, порезов), в случае пищевых отравлений и при возникновении зубной боли.

Наличие болевых ощущений во время отдыха заметно ухудшает настроение, поэтому советую из болеутоляющих лекарств взять в Таиланд те, которые хорошо себя зарекомендовали на родине. В первую очередь это всем известная Но-шпа (или ее более доступный аналог Дротавирин), Анальгин, Бенальгин, Пенталгин, Темпалгин, Спазмалгон и т.д. Большинство указанных препаратов быстро и эффективно избавят вас от любых видов боли и позволят полноценно наслаждаться отдыхом на курортах Таиланда. Собирая аптечку в дорогу, лучше отказаться от болеутоляющих препаратов, содержащих кодеин. Например, достаточно популярный у нас Нурофен. Кодеин относится к наркотическому веществу и запрещен ко ввозу в страну. Наличие указанного вещества в препарате можно предварительно уточнить в аптеке или прочитать на упоковке (как на фото ниже).

Зачем брать в Таиланд антигистаминные препараты

Антигистаминные средства относятся к лекарствам, взять в Таиланд которые советуют даже лицам, которые до этого никогда не сталкивались с проявлением у себя аллергических реакций. Связано это с тем, что Таиланд для нас все-таки достаточно экзотическая страна, в которой вполне могут встретиться растения и живые организмы, которые приведут к возникновению аллергической реакции. Причем для этого вовсе не обязательно бродить сутками по джунглям: иногда достаточно попробовать новый для себя экзотический фрукт или очередное блюдо тайской кухни.

А ведь аллергические реакции не только неприятны и мешают полноценному отдыху, но и в отдельных случаях могут быть достаточно опасными для жизни. Наиболее распространенными препаратами для облегчения местных реакций, возникших в результате укусов насекомых, высыпаний на коже, покраснения тканей и т.д., а также для эффективного купирования общей реакции организма, являются мази и таблетки Супрастин, Эриус и Фенистил. Многие опытные путешественники советуют в качестве средства от аллергии препарат Зиртек, который можно купить в своём городе и взять это лекарство в Таиланд, или же купить непосредственно на курорте, где за упаковку препарата (желтого или зеленого цвета) придется заплатить около $6 (200 бат).

Какие лекарства взять в Таиланд от расстройства желудка

Сразу отмечу, что по прилету в Таиланд не нужно набрасываться на местную пищу и пробовать все подряд. Даже самые крепкие желудки порой не выдерживают подобного испытания и портят отдых своим владельцам. Аналогично обстоят дела с тайскими фруктами : не следует пробовать все подряд в один день, ведь часто многие из них не сочетаются друг с другом. Хуже всего то, что при таком подходе вы не узнаете, от какой именно пищи ваш желудок «взбунтовался» и будете с подозрением относиться ко всему тайфуду, заменяя его пельменями в русском кафе, чем лишите себя возможности полноценно узнать новую страну и насладиться её оригинальными, но полезными для здоровья блюдами.

Обязательно возьмите с собой несколько пачек активированного угля (как минимум 3 на человека), а также действенные препараты от расстройства желудка: Мезим, Линекс, Мотилиум. Я всегда беру пару пачек Левомецитина, который очень доступен по цене и обладает при этом высокой эффективностью. Не совсем в тему, но для предотвращения желудочных расстройств не забывайте мыть руки перед приемом пищи, а если такой возможности нет – захватите в дорогу пару небольших пачек влажных салфеток или небольшой флакончик со специальной жидкостью для дезинфекции рук.

Прочие медикаменты, которые нужно взять в Таиланд

Из-за высокой влажности даже самые мелкие царапины и ссадины заживают в Таиланде гораздо медленнее, чем это происходит в умеренном климате. Кроме того, наблюдающаяся в Таиланде высокая среднесуточная температура способствует тому, что развитие и размножение бактерий происходит заметно быстрее, что может вызывать осложнения при лечении ран. Поэтому небольшой флакончик перекиси водорода или йода, бинты и лейкопластырь не будут лишними в случаях, если вы планируете совершать вылазки в джунгли, заниматься активными видами спорта или просто кататься на арендованном мотобайке. Лейкопластырь можно брать как обычный, в рулоне, так и специальный телесного цвета, который лучше использовать на открытых участках кожи.

Не лишним будет взять в Таиланд и проверенный на практике антисептик, которому вы доверяете. Кстати, если какой-либо неприятный случай произошел в Таиланде, а йода или его аналога у вас нет, приобретите в местной аптеке препарат Бетадин, который отлично его заменит. Также обязательно нужно взять в Таиланд лекарства, которые вы постоянно принимаете дома по предписанию врача и которые не содержат в себе запрещенных к ввозу в Королевство наркотических и психотропных веществ. Также возьмите с собой контрацептивы. Таиланд занимает одно из первых мест в мире по производству натурального каучука, который является основным сырьем для изготовления презервативов. Поэтому не удивительно, что многие «резиновые изделия №2», которые продаются у нас, изготовлены именно в Таиланде. Однако размере-таки несколько отличаются, поэтому лучше купить дома в нужном количестве.

Какие лекарства ввозить в Таиланд запрещено

Помимо общепринятых наркотических средств, за ввоз и употребление которых часто полагается смертная казнь, законодательно запрещен ввоз в Таиланд лекарств, содержащих в своём составе наркотические и психотропные вещества, например, эфедрин и его производные, фенобарбитал или кодеин. Вообще, тайское законодательство в этом вопросе слегка запутанное, поэтому лучше ознакомьтесь с информацией на специального ведомства, которое регулирует и контролирует оборот наркотических средств в Таиланде (для автоматического перевода сайта на русский язык советую использовать браузер Google Chrome).
Чаще всего запрещенные препараты содержатся в обычных сиропах от кашля, которые в России и других странах СНГ продаются даже без рецепта. Если вы нуждаетесь в постоянном приеме каких-либо препаратов, оборот которых ограничен во многих странах мира, заранее побеспокойтесь об оформлении специальных документов, которые позволят провезти их через тайскую границу и не приведут к наложению крупного штрафа или ареста. Обычно следует оформить расширенный рецепт на лекарство, в котором указывается ваше полное имя, адрес проживания, наименование заболевания, наименование препарата и обоснование его приёма, суточная дозировка, имя и адрес выписавшего рецепт врача, номер лицензии последнего и т.д.

Остается добавить, что в настоящее время приобрести лекарства в Таиланде стало гораздо проще из-за того, что во многих аптеках на популярных курортах специально для русскоязычных туристов, которые все ещё плохо понимают английский в его тайском звучании, имеется специальная распечатка формата А4, где на русском языке написаны названия медицинских препаратов и имеется перевод их назначения на тайский.

Как можно заметить, список препаратов получился достаточно обширным, однако в реальности мази и таблетки занимают немного места в багаже и должны входить в список обязательных вещей, которые нужно . Возможно, я что-то упустил, поэтому буду благодарен, если напишите об этом в комментариях к статье. Желаю отличного отдыха и того, чтобы ни одно из лекарств, взять в Таиланд которое я тут советовал, на практике вам не пригодилось!

Аренда квартир от хозяев

Аренда квартир на сутки в 190 стран мира! Используйте для оплаты бонус $25 за регистрацию и купоны на €10 и $50. Недорогие виллы на сутки.

Отели по лучшим ценам

Сравнивает предложения всех сайтов бронирования и показывает лучшие по цене варианты на ваши даты. Скидки на отели до 50%.

Такси и трансферы

Русский сервис онлайн-бронирования такси и трансферов из аэропортов по всему миру.

Страховка для путешествия

Поиск и онлайн сравнение стоимости туристических страховок от 13 ведущих страховых компаний + оформление полиса онлайн.

- онлайн аренда мотобайков в Таиланде и других странах. Без залога паспорта!Доставка до отеля!

Теперь давайте детально разберемся, какие лекарства взять с собой в отпуск, будь то море или горы.

Что должно быть в аптечке

1. Средства от укачивания .

Нужны тем, кому хорошо знакома тошнота в транспорте. Следует учесть, что эти препараты часто обладают выраженным седативным эффектом.

2. Успокоительные средства .

Помогут проще переносить тяготы пути, также они незаменимы при нарушениях сна, связанных с переменой часового пояса. Стоит отдать предпочтение растительным средствам, отпускающимся без рецепта врача.

3. Антигистаминные средства .

Во время путешествия возможны контакты с различными аллергенами (пыльца растений, яды жалящих насекомых, специи, экзотические фрукты и т.д.). Для лечения аллергических проявлений используются антигистаминные препараты. Однако некоторые из них вызывают сонливость. Поэтому при выборе таблетированных форм средств от аллергии лучше всего предпочесть препараты нового поколения, не проникающие через гемато-энцефалический барьер. Популярное средство – супрастин.

4. Жаропонижающие средства .

В период отпуска сопротивляемость организма инфекции резко понижается. Особенно иммунная система страдает при смене климатической зоны. В аптечку нужно обязательно положить градусник (желательно электронный, а не ртутный) и лекарственные препараты, обладающие жаропонижающим эффектом. Целесообразно использовать средства, содержащие парацетамол (аспирин не рекомендуется применять при ОРВИ, особенно у детей до 15 лет).

Это может быть парацетамол – 3 упаковки. Применяют как жаропонижающее, болеутоляющее, противовоспалительное, взрослые при температуре по 1 таблетке каждые 6 часов, перерыв не менее 4 часов, дети таблетки по 0.2 г. (малышам в половинной дозе);

Сироп эффералган (парацетамол, панадол) - 1 флакон, применяют как жаропонижающее, болеутоляющее, противовоспалительное средство, дозировка мерной ложечкой по возрасту.

5. Противопростудные средства .

Такие симптомы ОРВИ, как повышенная температура тела, слабость, заложенность носа отлично снимает горячее питье, поэтому следует взять несколько пакетов комплексных препаратов от простуды в форме растворимых порошков. Не обойтись и без капель (спрея) для носа. Лучше всего взять пролонгированные формы препаратов, действующие до 12 часов (1 флакон детский, 1 флакон взрослый, применяют по инструкции в соответствии с возрастом).

Если имеется склонность к заболеваниям ушей, то можно взять с собой антисептические и противовоспалительные ушные капли (отинум - 1 флакон, ушные капли, закапывают в наружный слуховой проход по 3-4 капли 3-4 раза в день).

При конъюнктивите лучше будет воспользоваться глазными каплями (альбуцид – 1 флакон, глазные капли, по 1 капле в каждый глаз 3 раза в день).

6. Средства от кашля и боли в горле .

При сухом кашле хорошо помогут отхаркивающие средства. Коделак – 1 флакон, сироп от сухого кашля, применяется осторожно, детям старше 2 лет по ½ чайной ложечке 2 раза в день, взрослым 1 чайная ложка - 2 раза в день. Сухая микстура от кашля для детей - 10 пакетиков, применяют при кашле у детей, разводить по инструкции 1 пакетик - 1 доза на прием.

От боли в горле можно воспользоваться антисептиками местного действия – в форме сосательных пастилок или аэрозоля для горла. Возможно взять с собой и сульфаниламидный препарат, который оказывает выраженный противовоспалительный эффект при заболеваниях ЛОР - органов, легких, почек и желудочно-кишечного тракта. Однако лекарства этой группы обычно назначаются врачом.

7. Болеутоляющие средства .

В аптечке туриста обязательно должны быть обезболивающие средства и спазмолитики. Кеторол – 1 упаковка, болеутоляющее, взрослым по 1 таблетке при болях 3 раза в день.

Церукал – 1 упаковка, применяют при рвоте, но осторожно, взрослым 1 таблетка 2-3 раза в сутки, детям ¼ таблетки 2 раза в сутки.

Папаверин – 2 упаковки, применяется для снятия спазм (повышенное давление, боли вызванные спазмами гладкой мускулатуры), взрослым по 1 таблетке - 3 раза в день, дети ¼ таблетки 2 раза в день, вместо папаверина можно взять Но-шпу - 2 упаковки.

8. Препараты для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта .

Во время путешествий часто встречаются различные расстройства ЖКТ. Чтобы избежать неприятностей с животом, заранее положите в аптечку сорбенты. Уголь активированный – 3 упаковки, применяют из расчета 1 таблетки на 10 кг массы 3 раза в день. Смекту – 8 пакетиков, применять взрослым 1 пакетик 3 раза в день, дети 1 пакетик на день.

Антидиарейные средства. Регидрон – 6-8 пакетиков, приготовление раствора зависит от дозировки, указанной на пакетике, пакетик на 1 л. или на 0,5 л. жидкости, принимают часто маленькими глотками (по глотку каждые 5-10 минут) при поносе, рвоте, обезвоживании организма. Фуразолидон – 4 упаковки по 10 табл., применяется при поносе и моче-половой инфекции, детям по ¼ таблетки 3 раза в день после еды, взрослым по 1 таблетке 3-4 раза в день после еды. Бактисубтил – 1 упаковка, применяют при поносе, детям 1 капсула - 1 раз в день до еды, взрослым 1 капсула 2-3 раза в день до еды. Мезим-форте - применяют при погрешностях пищеварения, взрослые 1 таблетка 3 раза в день, дети ¼ таблетки - 2 раза в день). Пробиотики - вещества, способствующие восстановлению и росту нормальной микрофлоры кишечника.

При употреблении в пищу жирных блюд также могут возникать проблемы с пищеварением, здесь вам на помощь придут ферментные препараты. Если причина диареи заключается в приеме в пищу недоброкачественной еды или воды, то можно принять антибактериальный препарат - Энтерофурил.

Но во многих случаях проблема острых кишечных инфекций заключается в том, что порой нет возможности тщательно вымыть перед едой руки. Поэтому, положите в свою аптечку гигиенические салфетки для обработки рук (1 большая упаковка на 1 день в дороге) или какой-либо спиртсодержащий лосьон, а также нашатырный спирт – 1 флакон (используется при потере сознания).

9. Антисептические и перевязочные материалы .

В аптечке туриста обязательно должны быть перевязочные материалы (вата – 1 упаковка, стерильные бинты и салфетки – 2 упаковки), йод или зеленка (желательно в форме карандаша - 1 шт.), лейкопластырь (в катушке и «одноразовый» в наборе).

Дополнительные компоненты аптечки туриста

Для уделяющих особое внимание своему здоровью туристов, нелишним будет захватить с собой и дополнительные медицинские средства:

1. Постоянные лекарства хронических больных . Помимо средств «скорой помощи», пациенты, страдающие хроническими заболеваниями, должны взять с собой запас тех лекарств, которые они вынуждены постоянно принимать.

2. Солнцезащитные и противоожоговые средства . Для путешественников, отправляющихся в жаркие и солнечные страны, такие, как Таиланд, вместе с основным набором медикаментов в аптечку необходимо включить и средства, обладающие солнцезащитным действием. Если все-таки южное солнце обожгло кожу, то справиться с болезненными покраснениями поможет противоожоговый крем (крем Боро-Care – универсальный крем, антисептик, используется при солнечных ожогах, укусах насекомых, для обработки ран, для снятия раздражений кожи).

3. Противогрибковые препараты . Во время отдыха на пляже или в гостинице можно заразиться различными грибковыми заболеваниями, поражающими кожу ног. Поэтому в аптечку поместите противогрибковое средство для наружного применения, которое оказывает лечебный эффект и не дает инфекции распространяться.

4. Средства личной гигиены и антисептики для женщин . Женщинам следует захватить с собой антисептические свечи, ведь купаясь в открытых водоемах, можно заполучить какую-либо вагинальную инфекцию. И положите обязательно в аптечку средства личной гигиены - прокладки или тампоны. При резкой смене климата критические дни могут начаться абсолютно не вовремя.

5. Противозачаточные и противоинфекционные средства . Отправляясь на отдых, следует подумать и о заболеваниях, передающихся половым путем, поэтому будет абсолютно не лишним положить в свою аптечку презервативы, антисептический раствор (хлоргексидин), а женщинам захватить еще и контрацептивы в свечах или таблетках.

К экстремальному отдыху можно отнести горные лыжи, сплав по реке, альпинизм, походы в джунгли с ночевками в палатках. Такой вид отдыха отличается повышенной травмоопасностью. Поэтому стандартная аптечка должна быть дополнена большим количеством перевязочного материала, антисептиками для обработки ран (настойкой йода, зеленкой, раствором перекиси водорода). В нее обязательно нужно включить кровоостанавливающий жгут. Для лечения ушибов, растяжений суставов следует взять обезболивающие и противовоспалительные мази, а также эластичные бинты.

При отдыхе в лесу есть опасность подвергнуться укусам клещей и комаров. Хороший репеллент спасет от кровососов, а москитная сетка предохранит от укусов во время сна. Соблюдайте способ применения и кратность обработки репеллентом.

Возможно, в походе пригодится антисептик для обеззараживания воды . Если подходящих таблеток для «холодной стерилизации» воды нет, то можно воспользоваться фильтром, изготовленным из ваты и растолченных таблеток активированного угля. Слабо-розовый раствор марганцовки также обладает антисептическими свойствами.

Защитить кожу от обветривания и шелушения поможет крем для рук, но лучше взять с собой «Детский крем», обладающий нейтральным рН, хорошим смягчающим и легким ранозаживляющим действием.

Как видите, аптечка путешественника довольно внушительна. Конечно, от некоторых из вышеперечисленных медикаментов, средств защиты и гигиены можно отказаться из соображений экономии и самостоятельно определить, что взять в аптечку путешественника, но пренебрегать своим здоровьем и комфортом тоже не стоит. Соблюдайте баланс и подходите здраво к формированию аптечки туриста, и тогда в отпуске вы будете себя чувствовать более уверенно и защищенно.

А если все-таки произошло так, что вы легкомысленно проигнорировали все меры предосторожности и просто облегчили свой багаж, избавив его от тяжелой аптечки, то в случае возникновения непредвиденной ситуации в том же самом Таиланде, вам остается надеяться лишь на сопровождающего вас экскурсовода и госпожу удачу. Объясниться в тайской аптеке проще всего двумя способами – с помощью жестов, наглядно изобразив, что и где болит у вас или товарища, либо используя стандартный набор английских слов, которых вам вполне должно хватить, чтобы получить заветное лекарство.

А лучше всего – позаботиться о себе заранее и не болеть!

Пожалуй, с лекарств и начнем.

Аптечка в Таиланд: что взять

Вообще мы привезли с собой в Таиланд кучу всевозможных лекарств на все случаи жизни, но я хочу рассказать именно о тех, которые 100% должны быть в вашей туристической аптечке и которые с очень большой степенью вероятности пригодятся вам на отдыхе, даже если вы приехали всего на 10 дней.

Для взрослых:

1. Полисорб (порошок для растворения в воде). Самое ходовое средство в отпуске, особенно для непривыкших к тайской еде желудков. Отлично помогает при отравлениях, диарее и аллергии на пищу. В том числе подходит и для детей, главное соблюдать дозировку. Берите банку не меньше 25 г, расходуется быстро.
2. Обезболивающие таблетки : МИГ 400 или Брал. Есть еще много других аналогичных препаратов, каждый может сам для себя выбрать наиболее подходящее средство. Но обезболивающие брать нужно обязательно. Неожиданная боль может застать в любую минуту и хуже всего, если это произойдет на самолете (терпеть придется долго). А в процессе перелета обострения случаются чаще всего. Может заболеть зуб, ухо или, не дай бог, полезет камень в почках. Так что эти таблетки должны всегда быть под рукой.
3. Ринзасип . Простудиться в Таиланде проще некуда. С жары в холод - с холода на жару. В общем здесь особо объяснять нечего. Порошок от простуды должен быть!
4. Смекта (порошок) . Это также очень хорошее средство при диарее, изжоге, вздутии. В отпуске без него никуда, особенно, если у вас «все включено»:).

Что взять для ребенка:

1. Жаропонижающее средство (например, детский сироп Нурофен). В Таиланде такое средство можно купить в любой аптеке или магазине 7Eleven (называется Sara), а из России его имеет смысл везти только для того, чтобы подстраховаться в самолете, как я уже говорила, при долгом перелете нужно быть готовым ко всему.
2. Банеоцин (антибактериальный порошок). Очень хорошее средство при разных порезах, ссадинах, царапинах и т.д. Просто присыпаете ранку и заклеиваете пластырем. Так как ребенок у нас очень активный, этот порошок всегда у меня в сумке, куда бы мы не отправились.
3. Капли Зиртек (противоаллергический препарат) . Тоже очень нужное средство для ребенка. В чужой стране аллергия может проявиться на что угодно, особенно на еду и экзотические фрукты. Так что берем обязательно!
4. Тантум Верде (спрей для горла). Подходит как для детей, так и для взрослых. Очень хорошее средство, облегчающее боль в горле при возникновении всевозможных воспалительных заболеваний полости рта.
5. Сосудосуживающие капли для носа (например, Назол). Тоже обязательно должны быть в аптечке на случай всевозможных простудных заболеваний. Еще их можно капать за 30 минут до полета, чтобы у ребенка не закладывало уши.
6. Градусник, пластыри.

Вот такой получился наш обязательный список лекарств, которые нужно брать с собой в путешествие. Еще можем посоветовать перед поездкой купить в России крема для загара. В Таиланде они намного дороже, например, детский крем стоит 500 бат.

Какие вещи взять?

Я не буду сейчас давать советы, какую одежду взять в Таиланд, так как если бы я ехала в непродолжительный отпуск от недели до двух, то ограничилась бы парой купальников, шортами, майками, футболками, туфельками, еще бы взяла несколько платишек, пару сумочек, очки, шляпу обязательно:)

Лучше я расскажу о том, что вам действительно пригодится на море, и что сейчас можно купить с очень большой скидкой и значительно дешевле, чем в Таиланде. Мы в данный момент готовимся к поездке на Самуи и ждем 11 ноября, чтобы все это приобрести.

Вот мой список нужных вещей на море:

1. . Самая нужная вещь, особенно на островах! В Паттайе такая стоит 1900 бат. На алиэкспресс ее и так можно купить в три раза дешевле, а завтра так вообще всего за 857 рублей!

1. . Незаменимая вещь для походов в аквапарк! Завтра покупаем за 560 рублей.